Aktualno

19. Jun, 2017

Epilog #mojanorma 2017

Projekt Moja olimpijska norma 2017 se je s finalno preizkušnjo zaključil na Kodeljevem v Ljubljani.

19. Jun, 2017

TEST JE ZA MANO, KAJ PA ZDAJ?

Vsak konec je nov začetek. Pred vami je nov začetek. Srečno!

19. Jun, 2017

Finale #mojanorma | Kodeljevo, 18. junij 2017

Utrinki s finalnega dogodka. Barvit, sončen in uspešen zaključek druge sezone #mojanorma. Hvala vsem za udeležbo!

12. Jun, 2017

Trening št. 5

Slab teden dni nas loči do zaključnega dogodka #mojanorma. Ste se že prijavili?

11. Jun, 2017

Kako se pripraviti na finalno testiranje?

Priprave se počasi zaključujejo, dan tekme pa se vse bolj bliža.

9. Jun, 2017

NAGRADNA IGRA AS ZA 3000 EUR

Za vzpodbudo pri teku tudi v prihodnje, pa vam Adriatic Slovenica, veliki sponzor OKS, na finalni prireditvi v Ljubljani podarja priročno športno darilo – tekaško torbico, ki čaka na 5 srečnežev.

4. Jun, 2017

Tek za vse in prehrana

Ko vidimo na trgovini s prehranskimi dopolnili napis športna prehrana, se marsikateri izmed rekreativnih tekačev vpraša, če to res kar potrebuje?

31. May, 2017

OSVOJI NORMO in OLIMPIJSKO VOZOVNICO!

Dragi tekači/-ce, udeleženci #mojanorma! Ste se že prijavili na finalni dogodek, ki bo 18.junija na Kodeljevem v Ljubljani?

29. May, 2017

Kako prilagodimo energijski vnos za rekreativno vadbo?

Velikokrat se posameznik odloči, da bo vadil za dravje in hkrati tudi »shujšal«. Ta odločitev spada med najpogostejše razloge, zakaj se nekdo odloči za rekreacijo.

25. May, 2017

Triki za lažji tek

Kakorkoli obrnemo, bližnjic do telesne forme ni – obstajajo pa lažje poti ali načini, ki vam lahko omogočijo mirnejše in učinkovitejše priprave na zaključni dogodek.