Aktualno
- Vse kategorije
- Trening (6)
- Športna psihologija (6)
- Fizioterapija (2)
- Prehrana (4)
- Športna medicina (1)
- Arhiv novic 2016 (26)
- Aktualno (43)
Kako začeti?
Vsi rekreativni športniki so se v začetkih ukvarjanja s športom zelo verjetno znašli v prvi fazi, ko so se spraševali »kako naj začnem?«.
Kako vztrajati?
Po začetni fazi, ko samo razmišljamo o začetku ali nato tudi začnemo z bolj redno telesno vadbo, pa kaj hitro prispemo do naslednje faze …
Začetna testiranja #mojanorma zaključena
Olimpijski komite Slovenije-Združenje športnih zvez tudi letos nadaljuje s projektom Moja olimpijska norma, ki spodbuja k gibanju in rekreaciji vseh ciljnih skupin.
Fotogalerija | Koper, 16. april 2017
Koper nikoli ne razočara. Olimpijsko smo zaključili zadnjega od dogodkov #mojanorma. Sedaj je čas za trening. Še pred tem pa si oglej fotogalerijo.
Fotogalerija | Novo mesto, 15. april 2017
V Novem mestu smo pregnali dež, razgnali oblake in na tekače je posijalo tudi sonce!
Tek in bolečine v hrbtu
Naj tečem, če me boli hrbet? Naj tečem, če imam/sem imel diskus hernijo? Me lahko boli hrbet zaradi napačne tehnike teka?
Trening št. 1
Začenjamo s treningi. Za vas jih pripravlja trener #mojanorma Roman Kejžar. Ne pozabite, da je pot pomembnejša od cilja …
Fotogalerija | Velenje, 14. april 2017
Včeraj smo tekli Cooperja, lovili ravnotežje, plezali, skakali čez ovire in se sploh imeli nadvse olimpijsko!
#mojanorma tudi na aplikaciji Team Slovenia
Ste pripravljeni na olimpijsko izkušnjo, a ste zamudili vse dogodke? Brez težav, testirate se lahko tudi sami.
Janja Garnbret in Tim Kevin Ravnjak v petek v Velenju
Dogodka v Velenju se bosta udeležila tudi mlada, vrhunska športnika, ki sta letos, med drugim, prejela tudi naziv Športnik in Športnica Velenja leta 2016!